Vive la m/paternidad de forma consciente, plena y acompañada

 

Acompañamiento durante el embarazo, parto y post-parto
Yoga para embarazo y post-parto
Talleres y retiros para parejas y/o madres

 

Marilisa Battaglia

Madre de Alma, Pareja de Roger, Psicóloga especializada en Ecología de la Crianza, Bioenergética y Eneagrama – Doula – Profesora de yoga Pre-Post Natal – Profesora Sexualidad Sagrada – Actualmente formándose en Terapia Gestalt

Si estás embarazada o si acabas de tener a tu bebé… puede que tengas muchas dudas.

Al quedarte embarazada puede que te asalten toda clase de molestias, dudas y temores. Y si a esto le añadimos todas las primeras decisiones que hay que tomar como madre en los primeros meses de vida del bebé, la maternidad se va haciendo más intensa. Lo importante en este punto es sentir que estás acompañada y que dispongas de toda la información posible.

Compartir experiencias íntimas con otras mujeres en tu mismo estado, saber cómo aliviar las molestias típicas del embarazo o del post-parto y disfrutar de momentos en los que puedas conectar con el bebé y contigo misma te aportará la tranquilidad necesaria durante estas etapas tan transformadoras.

¡Enhorabuena! Si estás embarazada o si acabas de tener un bebé y quieres vivir la maternidad acompañada, has llegado al lugar adecuado.

Son muchos los beneficios del Yoga durante el embarazo y el post-parto. Si, además, combinas el yoga y la relajación con sesiones de grupos de apoyo para poder expresar como te sientes y solventar cualquier duda que tengas acerca de la crianza, el efecto es de lo más positivo y gratificante.

Se ofrece también la posibilidad de solicitar sesiones de acompañamiento individuales, adaptándolo a las necesidades de la mujer y de la pareja.

Además organizo y/o facilito talleres y retiros para profundizar y explorar este mundo tan rico de la crianza y del embarazo: temáticas como canto con bebé, música y baile con bebés, preparación al parto para parejas embarazadas, porteo, primeros auxilios, movimiento libre, sueño infantil..y mucho más. Contactame para estar al tanto de los eventos.

Conocer por qué te sientes así, descubrir cómo puedes aprovechar todo el potencial que guardas en tu interior para afrontar esta etapa tan extraordinaria de tu vida, darte cuenta que no estas sola en todo esto y que lo mejor es compartir y encontrar una red de apoyo. Poder recibir información útil y trabajar con el cuerpo te ayudarán a estar más presente, a vivir en el aquí y el ahora y a tomar conciencia.

Recuerda que es recomendable tomar clases de yoga pre-natal desde las 10-12 primeras semanas del embarazo, y de yoga post-natal desde que recibes la alta médica. Cada caso es distinto, así que podéis consultarme.

Mejorar tu salud y bienestar

Aumentar tu conexión con el bebé

Aprender a relajarte para sentirte mejor siempre que lo necesites

Tomar conciencia de tus emociones

Sentir el apoyo de tu tribu

Empoderarte para poder tomar tus decisiones

Conexión corazón-mente-cuerpo

Sentirte acompañada, más viva y creativa

Sentir que no estas sola, te vemos y te apoyamos

¡Hola! Me llamo Marilisa Battaglia.

Soy psicóloga especializada en Ecología de la Crianza, Bioenergética y Eneagrama, Doula y  profesora de yoga Pre-Post Natal. Actualmente me estoy formando en la Terapia Gestalt.

Acompaño a futuras mamás y a sus parejas a vivir este proceso tan rico de una forma plena, tomando consciencia de todo lo que puede  llegar a mover a nivel individual y sistémico. No se si la palabra correcta sería prepararse, pero sin duda mi propósito es que las parejas tengan mas información posible, se den cuenta de lo que está pasando a nivel corporal y emocional y que puedan sentirse apoyadxs durante todo el embarazo y crianza. Les ayudo a superar sus molestias, a encontrar su máximo bienestar para ellas y para el bebé.

Soy psicóloga y desde entonces también me he formado en varias técnicas (Hatha Yoga, Yoga Flow pre y post-natal, Coaching transformacional, Sexualidad, Bioenergética y Eneragrama, Suelo Pélvico, Doula, Terapia Gestalt y Ecología de la crianza actualmente).

Gracias a las sesiones y talleres que imparto, mis clientas consiguen reencontrarse con su propia vitalidad, creatividad y poder interno. Además consiguen tener más información y consiguen elegir con más consciencia que tipo de parto o crianza quieren.

¿Quieres saber más sobre mí? Clica aquí.

Esto es lo que dicen de mí

Yo nunca había hecho yoga y cuando me quedé embarazada Mari me invitó a probar una de sus clases de yoga prenatal. Durante la primera clase me sentía emocionada pero a la vez extraña porque no sabía relajarme ni sabía conectar con mi bebé.

Pocas sesiones después conseguí todos los objetivos que se proponían y a la vez era el único momento que tenía para mí y para mi bebé ya que al tener a otro hijo me era muy difícil. Desde la semana 17 hasta la 37 he tenido la suerte de poder ir a las clases prenatal y de compartir con otras futuras madres preocupaciones y vivencias del embarazo. Lo recomiendo 100%

Laura R.

Marilisa es una excelente terapeuta, a través de sus sesiones de coaching corporal he avanzado en mis objetivos personales y me han servido de ayuda para redefinir hacia donde quiero ir realmente y porque. Tiene una gran capacidad de detectar las necesidades de los demás y su terapia me ayudó a cuestionar pensamientos y actitudes propias y ajenas.

A través de sus ejercicios y herramientas he podido afrontar todo aquello que se mueve en mi interior.  Ponerte en manos de Marilisa es una suerte y lo recomiendo a todas las personas que necesiten un cambio para mejorar su estado a nivel espiritual, mental o emocional.

Anna E.

Ha sido una experiencia genial, Marilisa tiene una sensibilidad especial para hacer de sus clases momentos realmente relajantes y mágicos. He tenido un embarazo estupendo y estoy segura que en gran parte por el trabajo que hemos realizado durante estos meses. Durante el embarazo hicimos una clase de yoga en pareja que fue preciosa, como guía y profesora desprende armonía y paz desde el primer momento, algo básico en el yoga.

Ahora, una vez tenga a mi pequeño continuaré con las clases, ha sido un gran descubrimiento conocerla. Había hecho clases de yoga con anterioridad pero no conocía el yoga prenatal, lo recomiendo a todas las mamis y futuras mamás, sin duda se notan los beneficios desde la primera sesión.

Beatriz C.

¿Cómo quieres que te ayude?

Yoga Pre-Post Natal

Ofrezco clases de yoga para embarazadas y con bebés donde se realizan meditaciones, posturas de yoga y terminan con la relajación. Antes de la clase, conversamos sobre varios temas de interés para las asistentes, como la lactancia, tipos de partos y beneficios, miedos, emociones que nos acompañan durante este periodo, etc.

 

Quiero recibir más información y precios de estas sesiones

Curso para parejas en gestación- Grupos de apoyo - Talleres sobre varios temas

Son talleres para parejas embarazadas que quieran profundizar sobre todos los temas que tienen que ver con parto y post-parto inmediato. Consta de una parte teórica con información y evidencia científica y una parte practica con posturas de yoga para facilitar la dilatación, comunicación no-verbal,  una manera sencilla de re-conocerse desde los cambios corporales también.

Se ofrecen también grupos de apoyo para madres y padres y talleres sobre varios temas relativos a la crianza.

Quiero recibir más información y precios del taller y de las sesiones

Retiros para mamás

Se ofrecen distintas modalidades de retiros, puede ser con bebés de 0 a 1 año o con bebes´de 1 a 3 años.

Las actividades son facilitadas por mi y también por profesionales externos invitados en base a los intereses de las propias madres.

Naturaleza- Tribu- Talleres

Encontrar más espacios para compartir con una tribu de madres y acompañarnos desde la sabiduria de cada una.

 

Quiero recibir más información y precios del taller

Acompañamiento individual -

Soy una mujer que acompaña, dispone y ofrece todo tipo de información en cuanto a maternidad y apoya las decisiones de la madre (dudas como: ¿que es el plan de parto? ¿Donde y como parir? ¿Lactancia materna vs leche artificial? ¿Que hacer con el cordón umbilical? Opción distintas para la crianza…).  Así que si quieres saber más o necesitas aclararte dudas y sentirte acompañada de una forma respetuosa, no dudes en contactar conmigo.

Además se ofrecen sesiones donde vamos a explorar el aspecto emocional, aspecto muy importante en todo este proceso.

Para más información